Vi är två vänner som har bestämt oss för att cykla från Stockholm till Åre - cirka 70 mil på tre dagar - för att samla in pengar till Mind och deras arbete för psykisk hälsa. Resan pågår mellan den 5-7 september och det går att följa oss på @raiseforchange.club på Instagram.

Det kommer att bli långt, jobbigt och förmodligen göra ganska ont. Men det är också hela poängen. Vi vill använda utmaningen till att uppmärksamma något som berör så många av oss, men som fortfarande kan vara svårt att prata om.

Alla pengar som samlas in går till Mind och deras arbete för att människor som mår dåligt ska få någon som lyssnar när det behövs som mest.

Hjälp oss göra varje mil värd något. ❤️